Обычная сессия длится 50 – 60 минут.
Сеанс регрессионной терапии 1 – 2 часа.
Четыре сессии – это то, что нужно для достижения внутреннего спокойствия и уверенности. Я помогу вам справиться со стрессом, устранить тревогу, укрепить самооценку, определиться с направлением деятельности, а также помогу преодолеть внутренние барьеры, которые мешают вашему профессиональному развитию. После четырех консультаций вы почувствуете значительное улучшение своего состояния, что даст вам уверенность взглянуть в будущее и эффективно решать возникающие перед вами задачи.
Оставьте заявку прямо сейчас и получите диагностическую сессию в подарок.
Очные индивидуальные консультации
Он-лайн терапия и консультирование
Ведение терапевтических групп
Повышенная уязвимость к стрессу и депрессии:
Низкая самооценка может сделать человека более подверженным психологическим проблемам.
Трудности в отношениях:
Человек может испытывать проблемы в общении и построении отношений из-за неуверенности в себе.
Препятствия на пути к успеху:
Недостаток уверенности может мешать достижению личных и профессиональных целей.
Избегание новых возможностей:
Человек может избегать новых вызовов и возможностей из-за страха перед неудачей.
Избегание проблем:
Игнорирование проблем или отказ от принятия вызовов не помогает развить уверенность.
Чрезмерная самокритика:
Постоянное критикование себя может усугубить проблемы с самооценкой.
Сравнение с другими:
Сравнивая себя с другими, человек может чувствовать себя хуже, если не достигает тех же результатов.
Ожидание мгновенных результатов:
Уверенность строится постепенно, и ожидание быстрых изменений может привести к разочарованию.
Лучшая помощь – работа с психологом
Работать с собой
Регулярные встречи с психологом помогут вам понять и устранить корни проблем с самооценкой.
Перестраивать мышление
Психолог может предложить специальные упражнения, направленные на улучшение самооценки.
Анализ
Психолог предоставит вам конструктивную обратную связь и поддержку на пути к улучшению самооценки.
ЭОТ и Регрессионная терапия
Эти виды терапии помогают найти и устранить причину негативных мыслей и убеждений, которые влияют на вашу самооценку и все сферы жизни.
ДО
ПОСЛЕ
Обо мне:
Я пришёл в психологию уже состоявшимся в социальном плане человеком. За спиной было 3 образования, рождение дочери, работа на руководящих должностях в сфере проектирования и строительства, собственный бизнес. Несмотря на успехи в этих областях, я всегда стремился к другому и продолжал обучение в интересующих меня направлениях. После личных переживаний и прохождения терапии я понял, что нашёл то, что искал.
Мое образование:
– Высшая школа психологии;
– Московский институт психоанализа;
– Институт эмоционально-образной терапии Н. Линде;
– Международный институт трансперсональной регрессионной терапии «ТАССО Интернейшнл Рус»
Я являюсь практикующим психологом, сертифицированным терапевтом ЭОТ и Регрессионным терапевтом (ТАССО)
Эмоционально-образная терапия – новый метод психодинамического направления психотерапии. Отличие эмоционально-образной терапии от других методов заключается в сочетании аналитического исследования и коррекции в работе с образами эмоциональных состояний.
Методика позволяет выразить эмоциональное состояние через зрительный, звуковой или кинестический образ и трансформировать исходное эмоциональное состояние через внутреннюю работу с этим образом.
Результат появится сразу после консультации. Эмоционально-образная терапия нацелена на поиск исходной причины проблем личности и ее коррекцию.
Трансперсональная Регрессионная терапия (от лат. regression — движение назад) — движение назад, к первопричине сегодняшнего симптома или проблемы. ТРТ – один из методов глубинной психотерапии, который работает с причиной негативного состояния.
Трансперсональная (от лат. «trans» – за пределами; и «person» – личность) обобщает в себе всё, что выходит за пределы личного «я»: ощущение переживаний других людей, видение себя со стороны, восприятие ощущений из раннего детства или из внутриутробного периода, встреча с прошлыми событиями.
Универсальность
Подходит всем, почти без исключения
Эффективность
Результат уже после 1 встречи
Без гипноза и эзотерики
Без домашних заданий
После сессии выполнение домашних заданий не требуется
Для того, чтобы состояние начало улучшаться, требуется 4 – 8 встреч, в зависимости от запущенности вашей ситуации, но результат будет заметен уже после 1 встречи.
Работа строится примерно таким образом
1. Определение причины проблемы, идентификация эмоций: Определение и осознание своих эмоций и их причин.
2. Работа с образами: Использование визуализации и образов для понимания и изменения эмоциональных состояний.
3. Переработка травм: Работа с прошлыми травмирующими событиями через образы и эмоции.
4. Развитие навыков саморегуляции: Обучение техникам управления эмоциями и стрессом через образы и визуализацию.
Первый шаг – диагностика!
Диагностика позволяет
Оценить ваше текущее состояние
Определить возможные причины появления проблемы
Составить примерный план решения проблемы
Как проходит диагностика
01 Созваниваемся в Zoom или skype в назначенное время
02 Определяем ваш запрос с которым хотите работать
03 Я задаю вопросы по вашей теме, чтобы получить более глубокое понимание
04 Делаем выводы и составляем план решения вашего запроса
05 Предлагаю возможные варианты работы
Диагностика длится в среднем 30-50 минут
Обычная сессия длится 50 – 60 минут.
Сеанс регрессионной терапии 1 – 2 часа.
Частота сеансов зависит от конкретной ситуации. В среднем, интервал между сессиями 1-2 недели.
Во время сессий гипноз не применяется.
Клиент находится в легком измененном состоянии сознания, полностью осознает происходящее, контролирует своё состояние и всё, что происходит. Кстати, это еще больше закрепляет терапевтический эффект.
Да, можно, но при уведомлении не позднее чем за 24 часа.
Как показывает практика, онлайн-консультации не уступают личным встречам в своей эффективности. Вы экономите время на дорогу, а также можете выбирать среди специалистов по всему миру. Зачем ограничивать свои возможности?)
Остались вопросы? Напишите мне, и я свяжусь с вами, чтобы подобрать удобное время для консультации.
